Wir bieten Ihnen Kurse im Bereich der Reha-Nachsorge an.
Neben den körperlichen positiven Gesundheitseffekten werden in den Kursen auch die psychosozialen Ressourcen der Teilnehmenden gestärkt.
Der Pluspunkt Gesundheit ist ein Qualitätssiegel für hochwertige Gesundheitssportangebote in Deutschland. Wir haben dieses Qualitätssiegel vom NTB und DTB für unsere Reha-Kurse verliehen bekommen.
Wer eine entsprechende Verordnung für Rehabilitationssport von seinem Arzt erhalten und die zuständige Krankenkasse die Kostenübernahme dafür bestätigt hat, kann, nach vorheriger Anmeldung, an diesem Sportangebot teilnehmen.
Wir stellen Ihnen hier unsere Reha-Angebote vor:
Ambulanter Herzsport
Die ambulante Herzsportgruppe bieten wir schon seit dem 18. Februar 1986 an. Sie ist im Laufe der Jahrzehnte eine beständige Institution im TVM geworden.
Unser lizenzierter Trainer Michael Urbschat hat die Gruppe im Juni 2021 von Karolina Kosin übernommen.
Die Teilnehmenden benötigen eine ärztliche Verordnung.
Diese erhalten beispielsweise Menschen mit Angina Pectoris, Herzinfarkt, Bypass-OP, Herzschwäche, Herzmuskel-Krankheit, Herzrhythmusstörung, Herzschrittmacher.
Mit diesem Angebot geben wir betroffenen Personen eine psychische und physische Hilfestellung mit der Krankheit umzugehen, was anfänglich für jeden sicherlich eine große Herausforderung ist.
Begleitet wird die Reha-Herzsportgruppe aktuell von folgenden Ärzten:
Frau Dr. Barbara Schwager
Herr Dr. Friedrich Arnig
Wir bedanken uns ganz herzlich für die Unterstützung!
Eine Reha-Herzsportstunde dauert 60 Minuten und umfasst Übungen zur Stärkung der Kraft, Ausdauer und Koordination.
Urkunde "Reha-Sport in Herzgruppe" Michael Urbschat
Auf dem Foto zu sehen: Unsere ehemalige Trainerin Karolina Kosin und ihre Unterstützung Christa Parplies mit Teilnehmenden der beiden Herzsport-Gruppen.
Kurszeit
Dienstag 18.30 - 19.45 Uhr
Ambulanter Herzsport (Reha-Sport / nur mit ärztl. Verordnung)
Trainer: Michael Urbschat
Anmeldung über die Geschäftsstelle erforderlich!
Grundschule Sporthalle
Kurszeit
Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr
Fit für's Herz (Nur nach der Teilnahme am Reha-Herzsport möglich!)
Trainer: Michael Urbschat
Teilnahme über Mitgliedschaft!
Grundschule Sporthalle
Anspechpersonen:
Geschäftsstelle
Telefon: 040 768 49 25
Anmeldung erforderlich!
Wirbelsäulengymnastik
Wir bieten diverse Kurse Rehabilitationssport bei Wirbelsäulenerkrankungen an.
Die Gruppen mit ca. 15 Teilnehmenden treffen sich 1x wöchentlich für eine Stunde.
Da es unterschiedliche Beschwerden gibt, die durch Erkrankungen der Wirbelsäule entstehen, sind die Übungen vielfältig und sprechen immer verschiedene Muskelgruppen an.
Es wird beim Reha-Sport stets darauf geachtet, dass die Übungen qualitativ gut ausgeübt werden. Um das erkennen zu können, sind die lizenzierten Übungsleiterinnen speziell für den Reha-Sport ausgebildet und halten sich mit regelmäßigen Fortbildungen auf dem neuesten Stand.
Damit es nicht langweilig wird, werden verschiedene Hilfsmittel, wie z.B. Hanteln, Thera-Bänder, Pezzi-Bälle, usw. eingesetzt.
Trotz aller Beschwerden macht der Sport sehr viel Spaß und die Teilnehmenden merken bereits nach kurzer Zeit, dass Ihnen die Übungen gut tun.
Der rege Zulauf und die vielen positiven Feedbacks durch die Teilnehmenden bestätigen, dass der Reha-Sport effektiv ist und Spaß macht.
Urkunde "Reha-Sport bei orthopädischen Erkrankungen" Susanne Tramp und Susanne Glöckner-Lorenz
Susanne Glöckner-Lorenz
Susanne Tramp
Montag 16.00 - 17.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik -Hockergymnastik- (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Tramp
Gymnastikhalle im Helbach-Haus
Dienstag 10.45 - 11.45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus
Dienstag 11.45 - 12.45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus
Mittwoch 13.00 - 14.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus
Mittwoch 14.00 - 15.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus
Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus
Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus
Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik -Hockergymnastik- (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Tramp
Gymnastikhalle im Helbach-Haus
Anspechpersonen:
Geschäftsstelle
Telefon: 040 768 49 25
Anmeldung erforderlich!